こんにちは。大阪府池田市/阪急宝塚線池田駅の自然療法治療院【関西カイロプラクティック】院長の鹿島 佑介です。
当院では、病院に行っても治らない冷え性にも対応します。
冷え性とは？
原因不明の冷え性でお悩みではありませんか？
冷え性とは、体の他の部分はまったく冷たさを感じない気温なのに、ある特定の部分だけが不快な冷たさを感じることを言います。女性に多い症状のひとつです。
実際に他の人が触っても冷たい場合は、血行不良や多汗症が影響している場合が多いですが、触っても冷たくない場合は感覚異常ですので神経が影響しているケースもあります。
冷え性になると、手足が冷えるだけではなく、肩こり・風邪を引きやすい・下痢症・肌荒れ・疲労感・不眠症などの症状があらわれます。
冷え性の分類
| 皮膚の温度センサーの異常による冷え性 | 冷房や暖房などにより、温度センサーが混乱してうまく働かなくなります。室温はできるだけ外気温との差を5度以内にしておきましょう。その他にウイルスの感染症などにより感覚異常が起こるケースもあります。 |
| ホメオスタシスの異常による冷え性 | 人間には一定の体温（36度～38度）に保つ仕組み（ホメオスタシス：恒常性）があります。脳幹（間脳）の視床下部という所から、ホルモンや自律神経を介して、全身の器官に体温を保つ指令が出されます。自律神経バランスやホルモンバランスのくずれにより血行不良が起こると、冷え性の原因になります。 |
| 筋肉量の不足による冷え性 | 体温の元となる熱は、全体の6割が筋肉で発生しています。そのため、筋肉が少ない人は冷え性になりやすいのです。女性に冷え性が多いのは、このためです。 |
| その他 | 甲状腺機能低下症、血管の狭窄（動脈硬化など）、腎臓の機能低下によるむくみによる冷え性。腎臓病や心臓の疾患・膠原病・貧血などによる冷え性。ウイルスやカンジダ菌の感染症による冷え性。アレルギー、手足の冷え以外に、むくみ・しびれ・関節痛などがある場合は必ず病院に行ってください。 |
冷え性に対して当院でできること
当院のフィシオエナジェティックコースは、クライアント様、お一人、お一人の身体の声を聴き、冷え性の根本原因を探ります。
冷え性の原因はさまざまです。
- 構造的問題（骨格の歪み、筋肉、筋膜、靭帯、椎間板、関節など）
- 化学的問題（栄養の問題、感染症、毒素、アレルギーなど）
- 精神心理的問題（ストレス、感情、トラウマなど）
- 情報伝達の問題（経絡の流れ、電磁波、土地のストレス、瘢痕組織など）
- オーラ、チャクラなどエネルギー的問題
これらの問題を取り除くオーダーメイド治療をしています。
フィシオエナジェティックコースでは、冷え性に対して必要な治療法、必要なハーブや栄養素をどのくらいの期間どのくらいの量摂取するといいのかを調べます。
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冷え性に関するブログ記事
⇒ 冷え性の臨床例①
- 私は重度の冷え性ですが、年中半袖です
- 冷え性の原因のひとつにビタミンＥ不足があります
- 冷え性の原因（まとめ）～冷え性を改善させる方法があります～
- 冷え性の原因は甲状腺の問題かもしれません/兵庫県尼崎市より来院
- 豊中市よりお越しの甲状腺機能低下による冷え性の患者様
関西カイロが考える冷え性の根本原因
関西カイロプラクティックの考える冷え性の原因のひとつは、アトラス（第1頚椎）の歪みにより、脳幹が圧迫されるためです。
脳幹が圧迫されると、脳幹網様体が圧迫され自律神経のバランスがくずれます。交感神経が過剰に刺激され血行不良が起こると、冷え性の原因になります。
またホルモンのバランスがくずれることにより血行不良が起こり、冷え性の原因になります。また各組織への神経エネルギーの流れが阻害され、内臓（循環器系：心臓や腎臓など）の機能低下が起こると、冷え性の原因になります。
当院ではフィシオエナジェティックを使用し、歪みの本当の原因を探ります。
| 現代社会のストレス増加（構造的・精神的・化学的） | ||||
| ↓ | ||||
| アトラス（第１頚椎）のゆがみ | ||||
| ↓ | ||||
| 脳幹の圧迫 | ||||
| ↓ | ↓ | |||
| 脳幹網様体の神経圧迫 | 各組織への神経エネルギー伝達力の低下 | |||
| ↓ | ↓ | ↓ | ||
| 自律神経バランスのくずれ | ホルモンバランスのくずれ | 内臓の機能低下 | ||
| ↓ | ↓ | ↓ | ||
| 血行不良 | ||||
| ↓ | ||||
| 冷え性 | ||||
関西カイロプラクティックがおこなっている上部頚椎カイロプラクティック治療法とは、アトラス（第1頚椎）を正しい位置に戻し、脳幹の神経圧迫を取り除き、イネイト・インテリジェンス（先天的知能）がつくる自然治癒力にみずからの身体を癒させるという「自然療法」です。
自然治癒力を引き出す以上の効果のある「対症療法」などはありません。
自分の症状は「治らないもの」とあきらめていませんか？
病院に行ってもよくならない・・・。つらさを理解してもらえない・・・。病気のせいで、やりたいと思っていてもできない・・・。
でもあきらめないで、お気軽にご相談ください。
現代医学では原因不明とされていても、必ず原因はあるのです。
関西カイロプラクティックはあなたの中にある「治る力」を引き出すだけです。
「治る力」はすべての人に同じようにあるのです。
冷え性の対処法
まずは病院に行きましょう。
- まず病院で診断を受けましょう。危険な病気が隠れている可能性もあります。
- 病院で検査をしても原因がわからない冷え性なら、ぜひ当院の上部頚椎カイロプラクティック治療法をお試しください。身体の歪みだけではなく内臓疾患にも効果があります。
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冷え性のセルフケア
- お風呂はぬるめのお湯で（38度～40度）、ゆっくりとお入りください。ぬるめのお風呂は副交感神経を刺激し血行を良くするので効果的です。熱いお風呂（42度以上）は交感神経を刺激し血行不良を起こすので控えましょう。症状を悪化させる可能性があります。
- 運動不足は冷え性の原因になります。ヒトは血液を循環のすために筋肉のポンプを利用しています。心臓の役割は、全体の半分にすぎません。。ふくらはぎのポンプ・腕のポンプ・咀嚼筋のポンプなどを利用して心臓を補助しているのです。
- 規則正しい生活をこころがけましょう。睡眠不足は自律神経バランスをくずす原因になります。23時から5時までは寝るようにしましょう。また飲酒や喫煙は控えてください。
- 自律神経を意識的にコントロールする方法として、呼吸法があります。交感神経が緊張状態の時は呼吸が早く浅くなり口呼吸（胸式呼吸）になっています。鼻呼吸（腹式呼吸：鼻から吸ってゆっくり口からはく）を意識することにより、副交感神経を刺激することができます。
- 軽い運動（ウォーキングなど）は自律神経バランスを整えるので効果的です。
- 日常のストレスはアトラス（第1頚椎）をゆがませます。少しでもストレスを減らす努力をしましょう。当院ではフィシオエナジェティックを使用し、歪みの本当の原因を探ります。
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冷え性の注意点
- カルシウムの取りすぎやマグネシウム不足により血管や心臓にカルシウムが沈着している場合がありますので、カルシウムだけが大量に含まれている乳製品は取らないようにしましょう。
- 消炎鎮痛剤やステロイド剤は交感神経を過剰に緊張させるため、症状を悪化させるので、できるだけ控えましょう。
- 運動不足は血行不良の原因になります。ヒトは血液を循環させるために筋肉のポンプを利用しています。心臓の役割は、全体の半分にすぎません。ふくらはぎのポンプ・腕のポンプ・咀嚼筋のポンプなどを利用して心臓を補助しているのです。
- 顎関節症や足首の障害（外反母趾・捻挫など）は、体液循環を補助するポンプ機能を低下させるので、血行不良の原因になり治癒を遅らせます。
ご注意
当院の文章について
- 当サイトの文章は、あくまで当院の考え方で、一般常識と異なる表現もあります。
- 当院の考え方は西洋医学や他の代替療法を否定するものではありません。
- 当サイトの文章は参考文献ページに掲載している文献を参考にしています。
- 当サイトの内容は効果を保障するものではありません。対処法については自己責任でおこなってください。当院の施術はあなたの中にある「治る力」を引き出すだけですので、効果には個人差があります。
当院の施術について
- 病気の診断や、急性の出血性疾患・骨折・脱臼・捻挫・打撲などの処置は医療行為となりますのでおこないません。まずは医療機関（病院・整形外科・整骨院など）を受診してください。
- 申し訳ありません。当院の治療は代替療法であり保険がききません。保険の適用される医療機関（病院・整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院など）に行っても治らないでお困りの方は、最後の治療法として当院の上部頚椎カイロプラティック治療法をお試しください。
- 器質的疾患（椎間板ヘルニアや骨棘によるしびれ、神経圧迫症状等）に関しては、その場で痛みが取れない事があります。また炎症がある場合には痛みが取れない場合もありますが時間の経過とともに消失します。
- マッサージ療法はおこないません。
| まずは、お気軽にご相談ください。 |
| 冷え性など原因不明の症状でお悩みの方や、病院（整形外科・心療内科・内科・接骨院・整骨院）や他のカイロや整体にいっても治らないでお悩みの方も、お気軽にご相談ください。 ⇒ ご質問・ご相談はこちらから ⇒ 24時間WEB予約はこちらから |
